【母乳喂养】哺乳期乳房有硬块怎么办 如何快速消除
相信大家都知道母乳喂养的重要性,母乳喂养宝宝即便利又安全还环保,但是母乳喂养也有母乳喂养的烦恼,不是吗?有的妈咪乳汁分泌旺盛,已经远远超过了宝宝的需求量,往往是宝宝吃妈咪的一边奶水就已经吃饱了,那剩下的另外一边奶水应该如何处理了。
是挤掉,挤掉,还是挤掉了,可是很多妈咪由于一些错误的认识,并没有妥善处理好这一切,以至于发生奶涨痛,奶块硬结的现象。这时候的她们除了后悔,也只能是后悔了。那么,对于哺乳期乳房有硬块怎么办 如何快速消除的方法有哪些,一起来看看吧!
哺乳期乳房有硬块怎么办 如何快速消除
哺乳期乳房有硬块怎么办 如何快速消除
哺乳期乳房有硬块怎么办 如何快速消除
1、敷热毛巾
如果在喂奶期间,妈妈们发现乳房已经起了肿块,一定要即时解决。首先把毛巾放进刚刚烧开的水里,等水稍微冷一下的同时仍旧要保证水是滚烫的。然后将湿毛巾从水里拿出来敷在乳房有肿块的地方,同时可以配合着揉一揉,尽量将肿块揉散。如果肿块还是不能揉散的话,还得多敷几次热毛巾。这种方法有利于乳腺的疏通,同时也能减轻肿块的疼痛。
2、吸奶器
现在市面上有许多中吸奶器,有手动的,还有自动的。我们可以根据自身的情况来选择自己需要的种类。如果乳房有肿块的话,我们可以用吸奶器将肿块凝结的奶水吸出来。不过吸的时候会稍微有些疼痛,妈妈们要坚持住。
其实,乳房出现这种问题一般都是喂奶姿势不正确引起的。只要各位妈妈们都用正确的方法来喂奶,是不会出现母乳期间乳房有硬块这种情况的。上面两个方法只能用于肿块不是很严重的妈妈们。如果,有更加严重的情况的话,小编还是建议各位妈妈们直接去医院治疗或者直接请催乳师。
3、宝宝吸奶。
最后一遍热敷后把乳头洗干净,让宝宝吸奶。宝宝吸奶的时候用手按住肿块部位用力揉,宝宝吸一会儿后不通的乳腺就会慢慢畅通了。
4、按摩。
拿下毛巾后按摩,用中指、食指和无名指的指肚,一起用力按揉肿块部位。这时肿块部位可能仍然很硬,但是不要紧,再继续。
5、重复热敷、按摩。
把毛巾浸热开水,继续热敷,并同时按摩,即重复以上三步,直到感觉肿块周围稍有软化。
6、梳理。
在乳房上涂上橄榄油或者植物油,用手指沿肿块处向乳头方向梳理,也可以用梳子梳理,但是梳子不如手能明确的感觉到肿块的变化,建议用手梳理,能更好的掌握力度。梳理的阶段不能怕痛,因为这部是打通乳腺的关键。
哺乳期乳房有硬块怎么办 如何快速消除
7、重复热敷、按摩和梳理。
疏通几分钟后,用卫生纸把乳房处的橄榄油擦干净,再重复用热毛巾捂,伴随按摩。热敷、按摩、梳理持续半个小时。
8、热敷。
把毛巾在热开水中浸湿后,以不伤到皮肤为准,趁尽量热的时候,用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上,一定要把肿块和乳头一起全部捂上。捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下,软化一下乳房处的肿块。
小编的话:以上的8个方法,如果有哺乳期硬块现象的妈妈可以试着用一下,需要注意的是,平时在宝宝的喂养过程中要注意,宝宝的吸吮姿势,和注意宝宝吸吮的时间最好是能久一点,如果将两侧乳房都吸空的话,应该就不会有积奶和疼痛,硬块的现象了。
特别是那些乳汁分泌太足的妈妈,可能妈妈的一边奶就已经足够让他吃了,所以另一边奶汁应该把它挤出来放冰箱保存,或者直接挤掉都是可以的。
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