抱睡宝宝多大可以自己入睡?抱睡怎么改善?
长期的抱着宝宝睡觉,相信对不少的家长来说也都是属于比较的吃力的一件事情的,那么,我们一起来看看,抱睡宝宝多大可以自己入睡?
抱睡宝宝多大可以自己入睡?
一般来说,宝宝4个月就可以让宝宝自主入睡了。
不少的家长会觉得4个月的宝宝还小,离不开妈妈。
但是其实根据科学的研究表明可以知道,不要对待4个月的宝宝,就像对待新生的宝宝一样的。
对于4个月大的宝宝来说,只要家长让宝宝自己自主睡觉,宝宝是完全的可以的。
国外曾经对4~6个月的宝宝做过跟踪调查统计:至少50%的4个月大的宝宝能自己入睡;75%的5个月大的宝宝能自己入睡;100%的6个月大的宝宝能自己入睡。
因此,则是建议家长可以让宝宝再4个月的时候就自主睡觉的。
宝宝抱睡怎么改善?
1、每次给宝宝喝完奶之后,都要给他拍拍后背,帮助打嗝,避免回奶,然后把宝宝放到婴儿床上,从头到脚抚触一下,帮助放松。
2、当宝宝惊醒或哭闹时,不要急于去抱,可以坐在床边,温柔地拍拍他,轻声地哄哄,就会赶走宝宝的恐惧,让他重新进入甜蜜的梦乡。
3、对于养成抱睡习惯的婴儿来说,可以先把宝宝放在床上,妈妈侧卧在他身旁,用手环绕着他的体侧,让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中,比较容易入睡。
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