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如果是成人,要是平常的饮食结构优良,而且人体没什么病症得话,一般都不容易缺少维生素的,由于大家平常吃的许多食材里边都含有维他命,尤其是一些新鮮的水果和蔬菜,里边带有多种营养元素,这在其中就包含维他命b,因此 那样的群体不容易欠缺,但一些特殊家庭会缺乏维生素b,随后便会出現以下病

含vb的食物有哪些? 你再次暖味问:2015-04-22 09:56:18 我要回答