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不论是哪位家长也都是希望宝宝可以是聪明的，而想要宝宝聪明也是可以让宝宝多吃一些补脑的食物的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝吃什么会补脑？
2岁宝宝吃什么会补脑？1、宝宝吃鱼会补脑
鱼被认为是最佳补脑食材。鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸(比肉类高约10倍)，是健脑的
相信不少的家长也都是会遇到宝宝非常的喜欢吃零食的习惯的，但是却不是所有的家长都知道，宝宝有哪些零食是不可以吃的，那么，我们一起来看看，2岁小孩不能吃的零食推荐。
2岁小孩不能吃的零食推荐2岁小孩不能吃巧克力
儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产
宝宝2岁的时候也是会开始吃饭的，但是宝宝吃什么饭是有营养的却不是所有的家长也都是知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝饮食要注意什么？
2岁宝宝饮食要注意什么？1、少吃多餐
因为宝宝的胃容量是有限的，因此，则是建议是需要少吃多餐的，不能随意给宝宝零食，否则时间
鱼肉中的营养物质也是非常的高的，而给宝宝吃的鱼要怎么来做却不是所有的家长也都是知道的，那么，我们一起来看看，2岁小孩适合吃的鱼菜谱介绍。
2岁小孩适合吃的鱼菜谱介绍拌鱼米
食材：鲜黄花鱼1尾，食盐、米醋、味精、芝麻油、香菜末、葱姜末
做法：
1.将鱼按
鱼在我们的日常生活中是属于比较的常见的饮食食品的，而对于2岁的宝宝来说应该吃什么鱼好却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝适合吃的鱼有哪些？
2岁宝宝适合吃的鱼有哪些？适合2岁宝宝吃的鱼——三文鱼
三文鱼中的不饱和脂肪酸，对促进宝宝的快速健康
鱼的营养物质是属于非常的高的，给宝宝吃的辅食中添加鱼也是属于比较的常见的，但是给宝宝吃什么鱼好却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝吃什么鱼好？
2岁宝宝吃什么鱼好？
对于2岁的宝宝来说，则是建议是可以给宝宝吃淡水鱼的
这个主要的是因为，
相信大家也都是知道的，宝宝喝粥对宝宝的肠胃是属于非常的好的，并且粥也是可以养胃的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝喝什么粥对肠胃好？
2岁宝宝喝什么粥对肠胃好？蛋黄南瓜小米粥
准备食材：鸡蛋、南瓜、小米
做法：
1、小奶锅煮上小米粥.
2、再煮熟一个
粥是属于比较好消化的食物，而家长也是非常的害怕宝宝出现消化不良的情况，因此，也是属于会比较的喜欢给宝宝喝粥的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝吃什么粥好？
2岁宝宝吃什么粥好？牛奶蛋黄黄米汤粥
食材：半小碗米汤、2勺奶粉、1/3个鸡蛋黄。
做法：
1、将
给宝宝喝粥也是属于一个比较常见的情况的，但是宝宝喝哪些粥是养胃的却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝吃什么粥养胃？
2岁宝宝吃什么粥养胃？胡萝卜玉米粥
食材：胡萝卜、玉米、米
做法：
1、将玉米粒泡水里一小时后洗净捞出，胡萝卜洗净去
因为宝宝的肠胃还是没有成年人的好，所以家长也都是会选择给宝宝喝粥的，而宝宝的营养粥要怎么来煮却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝吃什么粥最有营养？
2岁宝宝吃什么粥最有营养？菠菜猪肝粥
准备食材：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、
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