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  在健身运动的情况下,我们的人体会出现非常大的耗费,这在其中使用量较大的是水、糖和电解质溶液,而此刻很多人会挑选喝运动型饮料,期待能够 让自身的身体恢复得迅速一些,那麼这类作法是不是科学研究呢?权威专家强调,实际上,假如健身运动的