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蛋白质是我们人体最需要的主要物质，儿童缺少蛋白质，就会引起发育不良，而且身高也不会长高，大人缺少蛋白质就会免疫能力降低，而且很容易生病。所以一定要持好自己体内的蛋白质，有很多蛋白质的食物，所以想要补充人体的蛋白就需要食物

蛋白质丰富的食物有哪些呢？芯痛,谁会疼问：2015-12-20 00:03:19关键词：蛋白质食物如何选择选择方法怎么选择我要回答

生活中含蛋白质丰富的食物有哪些？盲目跟风的愛情问：2015-07-10 20:53:08 我要回答

蛋白质含量丰富的食物都有哪一些？装作狠辛福问：2015-06-28 19:40:11 我要回答听闻身体是不可或缺蛋白的身体每日必须消化吸收一些蛋白，可是我也不知道补充蛋白应当吃什么食物，蛋白质含量丰富多彩的食材都是有哪一些？ BT知识网网编解释：蛋白做为我们生活起居之中

组织细胞开展一切正常的活动时，必有蛋白的参加。蛋白是身体生命活动的基本，沒有蛋白，就不容易有性命的开展。因而蛋白针对身体而言的功效是十分大的。针对老人而言，摄取充足的蛋白能够延长寿命，健康保健人体，针对小朋友而言，充足的蛋白能够使脑力开发，增强抵抗力。许多的瘦下来的人员，