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维生素k的食物排名
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常识
生活起居中,成年人一般是不容易缺乏维生素k的,成年人每天需要的维他命k大概在65~80Mcg,实际上我们根据在食材中获得维他命k就充足了,一般新生婴儿是很容易缺乏维生素k的,实际上小孩和成年人一样,全是能够 根据绿色的蔬菜来摄入维他命k的成
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