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谈起身体中常含的维他命，真是太是许多，并且不一样的维他命针对身体的功效是不一样的，但是针对女性朋友而言，补充维他命C十分的关键，这关键是由于维他命C可以清晰人体内的氧自由基，进而具有抗氧化性的实际效果，这针对减缓皮肤的衰退，维持皮肤的光

维生素c的食物到底有哪些呢？怕眼泪滑过指间问：2015-07-20 01:19:56关键词：维生素c怎么补充如何食用食用方法我要回答

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含维生素c高的食物有哪些呢？装作缄默问：2015-04-12 22:01:34 我要回答

维他命有不一样的类型，他们针对身体拥有不一样的功效，例如维他命C，许多女性朋友都了解维他命C具备很好的养颜美容实际效果，却不清楚如果是身体缺乏维生素C得话，但是会造成败血症的，这一点是许多盆友所不了解的，因而，以便补充维他命C，在平常

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