夏天清爽消暑必需菜肴之一——茄子。苦瓜的做法有很多种多样，例如：凉拌苦瓜，苦瓜炒蛋，茄子猪肉丸这些。其功效均是能降血压解暑，清热解毒身体排毒。其带有的发热量比西红柿都少，这针对追求美丽的减肥瘦身人员而言，也较为合适。下边，我给大伙儿共享粉丝的做法之清炒苦瓜吧!