揉肚子不但有利于减肥瘦身，也有缓解便秘、经痛等功效。揉肚子实际上是揉腹部，用搓热的两手依照转圈的方法揉才算是恰当的技巧。揉肚子的益处有很多但是大伙儿要把握恰当的方式，才可以有一定的作用。揉腹不仅可预防疾病，并且对很多慢性疾病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都是有輔助医