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香蕉中的泛酸是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。 香蕉“一身都是宝”,它可以预防中风和高血压,起到降血压、保护血管的作用。但是,香蕉千万不要和下面这些食物一起吃,不仅会产生剧毒,还会致癌! 1、香蕉不能