1、来例假可以吃柚子吗 女性在来例假的是不能吃柚子的，因为柚子属于寒凉性的水果，在例假期间食用的话会引起痛经的症状。其实在女性在例假期间饮食护理是很重要的，首先是一些生冷性的食物不能吃，想雪糕、柚子、柿子、雪梨、西瓜等最好不要食用；其次，饮食应该搭配合理，多吃一些高热量、高维生素但是又清淡