1、黄瓜减肥的正确方法 黄瓜具有解毒,止渴,清热,消肿的作用,是一种难得的排毒养颜的食品,而且具有美容养颜,美白肌肤,保持皮肤弹性,抑制黑色素形成,经常食用或者贴在皮肤上,可以让皮肤变得更加的有弹性,减肥的话可以吃黄瓜炒木耳,把黄瓜切成薄片,木耳浸泡半个小时,锅烧热,然后加入葱,生姜,然后