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美国杜克大学一项最新研究发现,血压、体温、呼吸速率、心率、疼痛感和走路速度是衡量身体基本机能的重要信号,仔细观察它们的变化,努力将其控制在正常范围内,是长寿关键。 指标一:血压。 血压变化直接反映心血管系统的运行情况。世界卫生组织将140/90毫米汞柱定为高