怀孕初期饿了吃什么好搜索结果第1页,早教吧

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不少准妈妈都感觉自从怀孕后，食量增加不少，这都是孕期正常的生理现象，准妈妈应该感到高兴。因为现在是两个人在吃，孕妇除了要供给自己营养外，还要供给胎儿营养，从而对营养的摄入量需求增多，所以孕妇容易饿，应该适当的增加饮食来补充营养，缓解饥饿感。千万不要想着控制体重，只要准妈妈不是过胖，就没必要省着吃，

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