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小英同学为某事心情苦闷时,
就去找一些自己感兴趣的事情做
,如练书法、听音乐……而小晟同学考试中,如果发现一些题目平时没练过,看上去很难,自己有些慌张时,就连忙告诉自
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的属于注意转移法小晟同学的属
小英同学心情苦闷时,就会去找一些自己感兴趣的事情做,如练书法、听音乐„„小晟同学考试中,如果发现一些题目平时没练过、看上去很难,自己有些慌张时,就连忙告诉自己:要沉住
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晟同学的属于自我暗示法B.
小英为某事心情苦闷时,
就去找一些自己感兴趣的事情做
,如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是()A.改变认知评价法B.注意转移法C.放松训练法D.合理宣泄法
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