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优选:淮山药8克、黄芩6克、五味子7克、赤芍5克、山楂果7克、薏苡仁9克、白芍6克、白术茯苓6克、甘草7克、紫丹参7克,沙棘6克、黄菊花10克。 以上12味中草药材放水5斤熬剩4.5斤,晾凉后,冷冻于冷柜,当茶喝或口干时食用。更快15天比较慢3月刮瘪你的肚子赘肉人体脂