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孕妇一天吃4个水果合适
孕妇可以吃水果大全
饮食
在怀孕的时候,因为体内激素的改变或者是妊娠反应,会让宝妈们没有胃口,特别是在面对一些很营养,但是过于油腻的食物时候,宝妈们的妊娠反应会更加的严重,根本就吞不下去呀!这时候水果酸酸甜甜的口感,刚好可以拯救宝妈的食欲,让宝妈不再是很抗拒吃东西这件事情~而且水果里面还有丰富的维生素,以及各种营养成分和微
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