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许多朋友在不断提高自己的沟通能力和表达能力,这样在生活中就可以更容易和别人进行交流。沟通能力和表达能力是可以锻炼提高的,在早期的时候可以多听,训练自己的思维,增强表达技巧。 1.善于听取,善于聆听。学会倾听别人说话,善于让别人多说一些,自己提出独特的见解,这样