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上课被老师叫起来回答问题,我多半是不说话的,
如何克服这种障碍
?我从小到大都是一个很内向的人,很怕在公众场合表现自己.一直以来,上课被老师叫起来回答问题,如果在站起来之前我想到答
其他
,或许是不敢讲,总之不说话.
为什么我阅读文字就会紧张?由于过度紧张,读完一段话后意思都弄不明白高三时出现这种情况,现在大三了还没好,由于阅读紧张,自学很费力,一看书就心慌,这是为什么?
如何克服这种障碍
?
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