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夏季月子餐30天食谱做法大全
没有比这更全的餐单了!
产后恢复
如果孩子在夏季出生,那产妇妈妈们也只能耐着性子忍一忍了。除了夏季里忍受严热的高温外,也许,你还得忍受妈妈或婆婆不让你洗头、不让你洗澡、也不让你开空调的这些不科学的民间说法。其实,产后坐月子禁忌注意事项远不这些,就拿饮食来说,月子餐的食谱也是有一定讲究的,夏季坐月子吃什么食物和水果,才有助于产后身体
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