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吃辣椒的益处非常多
吃朝天椒的好处十分多,朝天椒能够促进头部代谢内啡呔,这类化合物能够缓解疼痛并能造成轻度的快乐。 椒类一般比橙带有更丰富的维他命C、铁、钙、磷和维生素B族,新鮮的红尖朝天椒中的维他命C成分居新鲜水果的第一位。丰富多彩的维他
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