1、刚怀孕的孕妇吃什么好 在孕早期多吃一些含叶酸的食物,也可以通过吃一些补叶酸的药物,这样的叶酸更容易被人体吸收和利用。在孕期早期补充叶酸,可以预防降低神经管出现缺陷,而且还可以减少先兆流产的症状。但是早也不可以长期的补用叶酸,会导致孕妈妈的锌代谢受到一定的阻碍,影响孩子的发育。我们也可以