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现代社会,大家的物质、精神生活获得日益增长,在考虑了基本的日常生活要求以后,怎样才可以长命就变成大家十分关注的问题。有关怎样才可以长命,不一样的人会得出不一样的观点和看法,大而概之要健康养生除病,可是实际怎样才可以保证长命呢?中医学觉得关键取决于祛淤,那麼最好是的祛淤方式是什么