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煲汤,到底要多少料、多少精力才可以达到“鲜仁”合一,又够味又够营养?告诉你——不要任何调料!只要一颗心,将食材的“精髓”全部榨出,一锅好汤,就这么简单。 青红萝卜煲龙骨 营养功用:清热解毒、清肠胃。原料:青萝卜250克、红萝卜400克、马蹄250克、龙骨600克、赤

1、怀孕的初期症状有哪些 一般怀孕后,在40天到50天之间,都会出现胎心,胎心最晚也不会超过90天,那么如果没有胎心,一般都会觉得腹部有下坠,甚觉疼痛,白带中带有血丝,乳房中有胀痛感也会逐渐的消失,子宫不断地继续增大,对于身体出现的疲乏,困乏,没有食欲的症状,都会随之而去。在怀孕初期,一定