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近期互联网曝出信息,以前艳照门的女一号阿娇前不久追忆当初的不堪入目恶性事件,直言以前一度一蹶不振,精神精神压力极大,应对心理创伤基本上奔溃,那麼怎么才能摆脱心理创伤呢?一起来看! 一、自我调整 应对人生道路一些挫败艰辛,应当从容地去应对它!也许是痛楚的追忆,可是你