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  45岁是身体健康的“大转折”。   一到这一年纪,人体刚开始衰退加快,各类功能刚开始减低。   有很多人,被病症很早夺走了生命,让人痛惜。但在日常生活中,使用寿命的长度实际上与本身的习惯性息息相关,假如能提早改正,更非常容易长命。   周期短的人,通常