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不同游泳姿态效果自然不一样
在游水的情况下,每一个人都是有那样的体会,应用了不一样的游水方法,便会为自己的人体具有了不一样的功效,而且游水自身便是有一种有氧运动减肥,因此,在平常的情况下,我们要对于此事有一定的了解,才可以看到了不一样游泳姿势产生的实际效果的。 蛙泳姿势能够提升大家
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