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我们都了解蒜头不但营养成分丰富多彩，也有健身除菌的作用。可蒜头味儿太刺激性，胃肠略微敏感的人便会吃不消，乃至还出現“烧胃”的反映。实际上，假如吃不惯蒜头的人，能够从蒜黄中获得一样的益处。蒜黄，别称韭菜苔，是以蒜头的小苗生长发育到一定阶段的地上青苗的。蒜黄的辛辣味

在这个“吃客”的时期，我们吃鱼吃荤吃大餐。自然新鲜水果也是必不可少的。应季的、反季的、当地的、進口的，简直各形各色。那麼新鲜水果如何吃才身心健康，吃苹果应当留意什么呢？有关吃苹果的争执好像从来没有终止过。我觉得就这种疑惑，给大伙儿几个建议。 1.每天1~2个新鲜水果。

有的宝宝吃完辅食后不想吃东西了，觉得东西没有味道，这样会影响宝宝的营养均衡，那么宝宝不爱吃饭只吃辅食怎么办？辅食可以代替饭吗？下面的内容一起来看看吧！宝宝不爱吃饭只吃辅食怎么办？第一，爸爸妈妈要少给辅食宝宝出生后慢慢的就可以消化一些食物了，我们就可以开始给宝

有的宝宝在吃了辅食以后，就不想再喝奶了，可能宝宝是觉得奶没有味道，不好吃。但是这样会影响宝宝的营养均衡，那么宝宝爱吃辅食但是不爱喝奶了怎么办？辅食可以代替饭吗？下面的内容一起来看看吧！宝宝爱吃辅食但是不爱喝奶了怎么办？第一，爸爸妈妈要少给辅食宝宝出生后慢慢的

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