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豉油笔管鱼的做法
场景/问题/来源
豉油,笔管,鱼
豉油笔管鱼的做法
知识/回答
现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于豉油笔管鱼这道菜的做法。
1.材料:笔管鱼500克;配料:葱半根;调料:食用油1调羹、蒸鱼豉油(或生抽)1调羹。
2.12笔管抽去夹板,清洗干净。
3.21葱切丝。
4.烧开水,下入笔管3分钟捞出。
5.摆入盘中。
6.在淖熟的笔管上洒上葱丝,浇上1调羹蒸鱼豉油。
7.锅预热加入食用油烧热。
8.烧热的油又浇到葱丝上,上桌即可。
今天这道豉油笔管鱼,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
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