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食疗：寒露、霜降季节养生食材
场景/问题/来源
食疗,寒露,霜降
食疗：寒露、霜降季节养生食材
知识/回答
暑热消散，秋意浓浓渐浓，近期夜里已微有凉意，不经意间又到时节更替的時刻。秋季早中晚温度差大，本易染寒症，偏干的气侯更非常容易伤身，滋肺润肺的饮食搭配也就变成这时节的维护保养关键。秋季素雅疏静，最适合健康养生。不仅可藉秋天的静谧修复夏天人体的耗损，每个秋季节令也是有不一样合适服用的食物，若因时制食配搭得当，将可做到最好是的滋补养生成果，调节人体情况迎来严冬。今日就为大伙儿出示生产冬至、降霜疫苗的2道秋天节令食疗养生，给你追随季节步伐轻轻松松吃好料健康养生。
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