玉米须茶品质多对症饮用不会错
玉米须茶品质多对症饮用不会错
苞米做为日常生活十分普遍的特色美食,能够 作出不一样的花式,口味也是十分非常好的。平常能够 用于煲汤或者做甜点。可是玉米须制做生产加工前,留有的玉米须和玉米皮,尽可能不必丢弃。由于能够 用于做茶,对人体有较强的作用,并且是很知名的中草药材。
第一:玉米须茶
原材料:玉米须
作法:玉米须茶的做法十分的简易,最先需要将原材料洗干净,随后用沸水冲调以后服食。此外,还可以将玉米须放进锅中添加冷水开展熬煮,煮开以后服食滋补汤。此外还可以将晾干以后的玉米须和绿茶叶一起用沸水冲调,那样减肥瘦身的实际效果十分的非常好。
第二:苡仁玉米须粥
原材料:玉米须、薏米仁、稻米、白茅根
作法:将玉米须也有白茅根一起放进锅中添加冷水,最终留有药水。在药水中添加稻米及其薏米仁,最终熬熬成粥以后服食。
作用:这道菜谱合适老人服食,具备有利排尿消肿的作用,另外还可以具有清热解毒去湿的功效。此外,湿热型红斑病人还可以服食这道苡仁玉米须粥,可以合理的推动人体尽快恢复。
第三:玉米须白茅根汤
原材料:玉米须、白茅根、大枣
作法:将三种中草药材放进冷水中侵泡一个小时,随后再文火熬煮四十分钟。最终留有药水及其大枣服食。
作用:这道菜谱合适一些身患胆石症的中老年服食,非常是肝胆湿热型的胆石症,长期服用人体可以愈来愈身心健康。
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