早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 人群养生 -->儿童 -->

献给胖宝宝的5个饮食建议

场景/问题/来源
胖宝宝,宝宝,食欲

献给胖宝宝的5个饮食建议

知识/回答

一、尽可能自己做着吃:

现如今,为节约时间,大家更喜欢在外面用餐,或立即选购半成品加工或制成品食材。该类食材一般发热量及脂肪率较高,在制作过程中导致很多的营养元素外流,进而易导致人体营养素不够或缺乏营养。因此,我们倡导有规律性的家中饮食搭配,一天三餐中,争得能有二餐在家里处理,进而既能让小朋友们大量地享有开心的用餐气氛,也可以改进其身体状况。