女性卵巢功能减退要学会这样调理

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女性卵巢功能减退要学会这样调理

知识/回答

子宫卵巢是女士一生中务必要高度重视的位置，假如子宫卵巢出現问题，也就代表着女士的身体机能，内分泌出現各种各样问题，女士卵巢将退，也就代表着病人人体出現衰退，在平常能够根据应用羊汤，幼鸽海参汤，加速全身的血气消化吸收，提升身体的各类功能，防止卵巢减低的病症。

锁阳羊汤

原材料：锁阳15克，姜片3片，牛肉250克，平菇5朵。

作法：1、将牛肉清洗切片，放进开水中氽烫一下，捞起来预留，平菇清洗，切条，锁阳，姜片清洗预留。

2、将全部的原材料放进锅中，加适度的水，火灾烧开后，再用文火渐渐地烧煮至酥烂，大概50分钟。

3、出锅前，加适度的调味品就可以。

养生药膳作用：锁阳具备补气补血、增强性功能的作用，牛肉可滋阴补肾、行气活血，姜片散寒温胃、平菇养血补阴、抗衰老防衰，下列几味配搭煲汤服用，对肾气亏虚型卵巢功能早衰病人有不错的饮食疗法功效。

松茸菌鸽蛋海参汤

原材料：海叁20克，松茸菌20克，鸽蛋、发制虫草花、清老母鸡汤各适当。

作法：1、海参泡发，清洗预留，松茸菌清洗后用开水将其泡透，料汁征用，将鸽蛋、发制虫草花、海叁各自入开水迅速焯水，捞起来预留。

2、净锅下清老母鸡汤、松茸菌，汤开后倒进盛满调味品的炖锅内，盖上外盖，放进笼屉灶火蒸10分钟至味足。

3、取下就可以上菜。

养生药膳作用：海叁具备补肾益精、益气养血润肺的作用，可改进卵巢功能早衰造成的女士精血不足、性欲减退、月经不调等病症，虫草花、松茸菌、鸽蛋均具备补肾填精、抗衰老的作用，以上几味配搭，对肾气虚损造成的卵巢功能早衰有功效。

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