孕妇吃了有酒味的榴莲

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孕妇吃了有酒味的榴莲

知识/回答

许多榴莲果里边一直会出现一股酒的味道，像这类主要表现有些是霉变，也有些是种类原因，也有是完全烂熟后释放出去的一种当然的酒香气，孕妇在平常吃有酒气的榴莲果后无需太担忧，孕妇能够吃榴莲，可是不可以吃太多，榴莲果易上火，在其中不包含乙醇。

孕妇能吃榴莲吗

孕妇能够吃榴莲吗？孕妇能够吃榴莲，但不应多食。榴莲果肉带有多种营养元素，营养丰富，香气与众不同，具备“水果中的王者”美誉。榴莲果营养成分很高，除带有很高的糖分外，还带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，是优良的鲜果类营养成分来源于。从这一点看，孕妇能够适度吃榴莲。

但是榴莲果含有的发热量及糖份较高，500克就带有500大卡的发热量，假如孕妈妈常常把榴莲果当滋补品，造成其血糖升高，小宝宝便会太重，使今后娩出巨大胎儿的机遇扩大。

此外，榴莲果虽含有甲基纤维素，但它在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘，针对原本就非常容易出現便秘的孕妇而言，会加剧其压力，非常是原身患便秘和痔疮的孕妇就不适合服用榴莲果。

其次榴莲果温性，吃多易上火，出現喉咙疼痛，烦躁失眠，引起孕妇胎热，危害新生婴儿身心健康。

因此，嘴馋的准妈妈以便自身和胎儿的身心健康还要忍得住嘴唇，不可以多吃。孕妇假如要吃榴莲，以不超过1个桔子尺寸为限(100g)。

孕妇吃榴莲的常见问题

孕妇不适合多吃榴莲，适当吃榴莲应遵循下列事宜：

1、榴莲果口味较稠结，易积于肠内，多喝开水可促进消化。

2、吃榴莲时，尽可能不必吃下列食材：酒、菠萝蜜、牛肉、羊肉、牛乳、可口可乐、四季豆等。

3、不可以与榴莲果同吃的食材关键有：酒、菠萝蜜、牛肉、羊肉、牛乳、可口可乐、四季豆、大闸蟹等。

4、完善后当然裂开的榴莲果储放時间不可以长时间，当闻到一般乙醇味时，一定是霉变了，千万别选购。

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