男人常搓三部位可补肾健脑

场景/问题/来源

补肾,健脑,男人

男人常搓三部位可补肾健脑

知识/回答

代男士，日常生活和压力四个同步，常常会觉得各种各样不适感。伴随着年纪的增长，人体各种各样功能显著加速，尤其是常常有交际的男士，人体所承担的工作压力更大。中医大师建议，男士常常搓三个位置，可有利于身心健康。

搓脸部

在疲惫时搓一搓脸，不但脸部舒适，并且双眼光亮，觉得心旷神怡。搓脸的益处不但取决于伸展三叉神经和小表情肌，更关键的是可避免面神经炎、眼睛视力减低、预防流感。　　搓脸时的轻和重以自身的觉得而定，但最好是稍重一些;搓脸时的速率以每秒钟一次为宜。每天搓脸3～5次为宜，每一次不少于5分鐘，直至脸上有热呼呼的觉得才行。干性皮肤的人到搓脸时技巧不必过重，速率也不必过快，以防搓伤皮肤。

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