缓解眼睛疲劳的眼镜
缓解眼睛疲劳的眼镜
双眼对身体而言是很重要的，可是因为如今社会发展的节奏感变的越来越快，无论是工作中還是学习培训，必须花大量的時间才更够进行，无论是经常熬夜学习培训還是加班加点工作中，都是提升双眼的压力，并且电子设备愈来愈多，电脑上、手机上、电视机等应用的時间也愈来愈久，双眼便会更为的疲惫，双眼损害也会更大，那麼究竟怎样才能减轻眼疲劳呢？
1、枸杞子鲫鱼豆腐汤
原材料：草鱼一尾（约2000克）、枸杞子10克。
制做：将草鱼清洗去内脏器官，和枸杞子一起熬汤，吃荤饮汤。
作用：一方用白鱼或别的鱼代草鱼也可。可避免 近视，视物模糊状况。
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