孕妇喝的汤谱大全名称

场景/问题/来源

孕妇汤,做法,制作方法

孕妇喝的汤谱大全名称

知识/回答

怀孕期间是女士的特殊时期，需要补充很多营养成分。许多孕妈妈会挑选喝粥补充营养成分，那麼孕妈妈合适喝什么汤呢？简易和营养成分汤做法是啥？下边就来掌握相关孕妇煲汤食谱全集、孕妇煲什么汤喝最营养成分、孕妇煲什么汤对胎宝宝好、孕妇能够煲什么汤喝、孕妇合适喝什么煲汤等。

孕妇煲汤食谱全集

实际上什么汤的內容并不是很重要，留意饮食搭配的均衡，不必由于怀孕而发狂，汤要以蛋白质高的食材为基本炖好，营养成分就全让自身喝过。假如汤很油腻感，这对孕妇而言事实上没办法咽下。这儿看一下孕汤食谱大全。

黄芪炖鸡汤

原材料：1只老母鸡(约1.5kg)，黄芩50g，川芎10-15g，盐5g，白胡椒粉0.5g；

作法：活鸡屠宰，用冷水清洗去头发，挖到内脏器官。随后黄芩削皮，川芎清洗预留。黄芩将被切割成1公分厚为的预留小条。然后，沙缸清洗，放进鲜水400g，放进全鸡。去掉泡沫塑料后，添加黄芩，川芎，白胡椒粉，用文火煨2钟头，鸡脯肉边添加盐，随后炖2分鐘就可以服用。

作用：在老母鸡汤里加黄芩，以便提高补气血的功效，添加川芎，有推动血液的作用。当偿还具备活血和血液循环系统的功效，有利于生完孩子孑宫修复和产后恶露清除，强过单一的母鸡汤，因而具备补气养血，滋补内脏器官，祛淤，加快孕妈初期修复的作用，也可用以产后腹痛和产后恶露造成的生完孩子失血过多。

实胎八珍鸡

原材料：老母鸡1500克，生猪肉250克(猪瘦肉)，党参15克，薏苡仁12克，甘草5克，熟地10克，川芎10克，赤芍10克，黄芩10克，姜片10克，盐8克，米酒10克。

作法：将党参(或山参3克)，薏苡仁，甘草，熟地，川芎，赤芍，黄芩，川杜仲，清洗，放进清理茶包袋，扎口。随后全鸡屠宰，加开水，煮2分鐘，捞起来控干。洗生猪肉，切割成块。将鸡脯肉，生猪肉，药袋放进大石锅中，先放水熬，加上葱(切)，姜(切)，盐，米酒，煨1钟头，煲煮进行。

作用：实胎八珍鸡具备固胎补气补血、补肾壮阳养胎的作用，料汁美味可口浓厚，营养丰富。先天性体弱多病的人吃这菜，大有益处。习惯性流产或者在怀孕期有先兆流产症状，服食此菜，有非常好的防止实际效果。

与孕妇喝的汤谱大全名称...相似的小知识：