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自卑

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自卑

美丽的☞邂逅问：2021-12-06 05:49:28

知识/回答

本人96年的，一直都9都有胸小的自卑。胸小怎么办。

美丽的☞邂逅问：2016-12-06 05:49:28关键词：自卑

我要回答

BT知识网小编解答：

你好！现在乳房还在发育不要担心。可以喝豆浆，牛奶炖木瓜。丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。自己做一些扩胸运动，多喝一些丰胸的靓汤也是可以的，还要选择合适的胸衣。女人的魅力来自多方面，不要有心理负担。木瓜丰胸银耳汤，木瓜牛奶，木瓜炖鱼都可以作为丰胸食谱，但是食补见效很慢。

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1、怎样摆脱自卑比较有效

自卑都是觉得自己不如别人，很明显，这个小女孩自卑是有明显的源头，这个你首先让她正视自己的缺点，虽然接受这个缺点是比较困难的。另外，也可以去医院给小女孩做一下美容，把那个胎记去掉，当然这个手术最好是在小孩儿18岁的时候再做，因为18岁，孩子的各种身体状况都比较的稳定，并且胎记也不会再长大，这时候做手术比较合理，并且孩子承受力也好。

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2、怎样才能克服自卑的心理？

建议你慢慢的从小事开始做起，慢慢的来积累自己的信心。这样是比较容易的，慢慢来这样就能增加自己的信心让自己觉得有信心，慢慢的你的自卑就会缓解了。你还可以适当的去制定一下自己的计划，让自己做好一件事，积累自己的信心就好。你可以找一个比较活泼的朋友来帮助你，让他慢慢的带你增加交际圈，慢慢的让你是适应在人多的地方的，这样的话你会增加自信就不会让自己再次决定有自卑感的。多多锻炼自己的胆量也是好的。

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