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经期吃红枣可以吗

场景/问题/来源

红枣,生理期,能不能吃,可以吃吗

隐身算个鸟问：2020-12-02 00:57:30

知识/回答

在经期吃红枣可以吗？

隐身算个鸟问：2015-12-02 00:57:30关键词：红枣生理期能不能吃可以吃吗

我要回答

都说每天三颗枣，容颜永不老，所以我也买了一些红枣，想要每天都吃上几颗。但是这两天身上来月经了，不知道还能不能再吃红枣呢？

BT知识网小编解答：

俗话说每天三颗枣，容颜永不老，可见红枣对于补血补气，美容养颜的作用多么大。常吃红枣就可以起到补血养血的作用，提升人们身体的元气，增强身体的免疫力，让身体更加的健康，还可以让人们的脸色红润，看起来光彩照人。而女性在月经期，身体中有血液的大量流失，所以这时候跟应该吃一些红枣，来滋补身体。而且红枣还有安神的作用，女性在经期的时候往往会烦躁不安，火气比较大，吃红枣正好可以缓解这些症状。

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1、红枣怎么泡水比较好吃？

你好，其实红枣泡水的方法还是比较简单的，首先你需要把红枣的核儿取出来，然后把红枣撕碎了。之后你需要准备滚开的水，然后把红枣放在一个杯子里面，之后再把水浇上去。而加上开水之后，你需要做的就是，把被子的盖子给盖上，大概过上五分钟左右的时间，然后你再把密封的盖子打开。之后等到水冷了再喝，口感还是非常好的。而且如果你可以每天坚持喝点红枣泡水的话，那是非常健康的。

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2、花生红枣汤的功效有哪些？

红枣是补血的佳品，花生尤其是生花生衣补血效果也很好，所以当红枣和花生在一起煮汤，补血的效果肯定没的说。花生红枣汤除了补血养血之外，它还具有补气、安神、健脾的功效，体弱的老年人常喝这种汤，可以起到延年益寿的作用；女性常喝这种汤，可以让皮肤红润有光泽，延缓衰老；肝硬化、肝炎患者常喝这种汤，可以使转氨酶降低。所以常喝这种汤，有病可以治病，没病可以健体。

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