冬天为什么手脚冰冷
忧蓝、似残梦问:2020-11-29 12:22:50
冬天为什么手脚冰凉呢?
忧蓝、似残梦问:2015-11-29 12:22:50
我要回答
我今年32岁了,一直以来总算出现手脚冰凉的现象,尤其是在冬天的时候,自己觉得自己穿的衣服也够厚了,想问一下冬天为什么手脚冰凉呢?
BT知识网小编解答:
在冬季易出现手脚冰凉,大多数跟穿衣服以及个人的身体素质有很大关系,如果出现血液循环不畅的话,即便是穿再厚的衣服也会出现血液循环不良的现象,要想改变这种状况,首先在饮食方面多加注意,可以适当多吃一些热量比较高的食物,比如多吃一些牛肉,羊肉,狗肉,辣椒,生姜,生蒜等,适当运动运动对改善血液循环不良,手脚冰凉这种状况也是有很多帮助的。
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