如何使腿变得直

雄霸九州丶Hi丿神问：2020-11-22 03:10:35

腿如何变得直？

雄霸九州丶Hi丿神问：2015-11-22 03:10:35

我要回答

夏季的情况下在路上，一直能够看到一条条的修长美腿，不但白还直，因此也想有一条，白占了，可是直沒有，有些人能够强烈推荐方式 吗？

BT知识网网编解释：

你是能够训练一字马劈叉的，每日入睡以前坚持不懈训练一字马，那般会让腿变长的，还可以让两腿的肌腱获得改善什么的，尽管很艰辛，可是要是长期性坚持不懈得话，還是有实际效果的。也有便是你能够去学习少儿跆拳道，由于少儿跆拳道里边的一些伸腿姿势是能够锻练到大腿根部上的骨节的，可以使腿越来越又细又长的。此外一种便是每日高跟鞋借助着墙站半小时，那样还可以锻练到腿的。

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