什么食物促进新陈代谢
丶做下老老实实男问：2020-07-10 00:12:21
什么食物可以促进新陈代谢？
丶做下老老实实男问：2015-07-10 00:12:21
我要回答
我身体的基础代谢较慢，所以我就在今天较为胖，并且中医学也说我身体的基础代谢较慢，哪些食物能够 推动基础代谢？
BT知识网网编解释：
基础代谢会伴随着年纪的提升而有一定的降低，这个时候便会出現人体的一些功能造成降低的状况，并且皮肤也会越来越不光滑，人体也会长胖，在这类状况下能够 常常吃一些圆葱，圆葱不但能够 具有除菌的实际效果，还能够减少身体的血糖，避免身体的主动脉出現硬底化，能够 让身体的基础代谢加速，次之便是多吃一些苞米，苞米不但能够 加速身体的基础代谢，并且里边的营养元素也是十分高的，对头部也是有很好的功效。
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