血糖不稳定的原因
掩藏灬那麼累问:2020-07-05 13:04:01
血糖不稳定的原因是什么?
掩藏灬那麼累问:2015-07-05 13:04:01关键词:血糖高病因哪些因素怎么引起
我要回答
我爸爸有糖尿病,因为我怕自身血糖值会出现问题,因此 近期我搜了一下血糖值,可是血糖值并不是很平稳,有的情况下高,想问血糖值不稳定的原因是啥?
BT知识网网编解释:
造成血糖值不稳定的要素是有很多的。最先不科学的饮食搭配和不健康的饮食是很重要的要素,例如吃完含淀粉高的食材,例如马铃薯、鸭胗、地瓜这些,此外吃完油腻感的,高脂的,糖份高的食材。次之不健康的生活习惯性也是会影响血糖值的,例如喝酒抽烟,经常熬夜休息不好等。此外非常少健身运动,人体欠缺锻练,也是会影响血糖值的。糖尿病患者应当内服降血糖的药或是注射胰岛素治疗。
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1、血糖高可以吃猕猴桃的吗?
血糖高的朋友是可以吃猕猴桃的,很多的朋友会因为担心水果里面会有比较多的糖分,可能会导致出现血糖变得更高的情况,其实这种想法是错误的,水果里面也是富含着大量的维生素C,具有非常好的调理人体,恢复人体活力的作用,同时猕猴桃里面也是富含着非常多的营养物质,吃一些也是具有很好的调理作用,但是大家在吃的时候还是要注意,注意吃的时间还有量。
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2、血糖高的患者能选择喝纯牛奶吗?
其实血糖高的患者是可以喝纯牛奶的,但是在牛奶的饮用量上得有个适当的选择。每天喝牛奶的剂量最好不要超过400毫升比较好,对于高血糖的患者来说最好可以选择低脂牛奶比较好。也有那些专门给高血糖患者准备的牛奶,对于高血糖的患者来说那些类型的牛奶在营养的配比上面更加的安全而且合理。其实高血糖的患者最好是不要吃多糖的食物,像是蔬菜之类的才是比较适合高血糖患者的食物。
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