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怀孕可以吃沙拉吗

场景/问题/来源

沙拉,孕妇,妊娠,孕期

我們的愛情问：2020-06-28 12:09:37

知识/回答

怀孕的时候可以吃沙拉吗？

我們的愛情问：2015-06-28 12:09:37关键词：沙拉孕妇妊娠孕期

我要回答

我现在已经怀孕四个多月了，因为现在是大夏天，所以食欲不好，总是不想吃饭，晚上的时候我想吃点沙拉但是老公不让，想问怀孕可以吃沙拉吗？

BT知识网小编解答：

怀孕的时候是可以吃沙拉的，沙拉主要就是混合了新鲜的蔬菜，加上健康的水果后，然后淋上一些沙拉酱就可以了。所以沙拉不仅含有很多的维生素，而且还可以开胃。孕妇是可以吃的。但是孕妇也不能吃得太多，首先沙拉是凉的，孕妇吃了太多的凉的食物，会担心肠胃不适或者引起腹泻。其次沙拉中加入的沙拉酱，有的孕妇是不可以吃的，比如含有李斯特菌的沙拉酱就不可以吃。

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