喝伊利纯牛奶的好处
想起、就辛酸问：2020-05-18 13:28:12
喝伊利纯牛奶的好处有哪些呢？
想起、就辛酸问：2015-05-18 13:28:12
我要回答
我平时的情况下每日都是喝一杯牛奶，近期母亲买来许多 的牛乳回家，每日都是坚持不懈开展服食，喝牛奶的好处有什么呢？
BT知识网网编解释：牛乳中带有丰富多彩的蛋白，能合理推动人体骨骼的生长发育，还带有比较丰富的钙元素，每晚喝一杯牛奶能推动个子的生长发育，尤其是睡觉前喝纯牛奶，要是能减轻人体的疲惫，使脑神经进到高质量睡眠，喝酒前喝一杯牛乳，能使胃黏膜造成，不易遭受乙醇的刺激性，对胃肠有非常好的维护功效。
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