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癌症不是说来就来,它给了你8次机会!

场景/问题/来源
癌症,预防,措施

癌症不是说来就来,它给了你8次机会!

知识/回答

其实癌症不是说来就来的,只要你平常做好预防,是可以避免癌症的侵袭。

第一次机会:晚上少玩一会儿、多睡一会儿

可能很多人都想不到,晚上早点上床睡觉,是一次难得的防癌理疗。这是因为,癌细胞本身就是细胞分裂中所产生的不正常细胞,是细胞分裂过程中的异常情况。而人体的细胞分裂,又恰恰是在睡眠中进行的。所以,合理的、充足的睡眠,可以让细胞分裂活动有序正常进行,从而防止癌细胞的产生。

第二次机会:每天至少开窗通风两次,每次15分钟

就算到了冬天,哪怕天气再冷,我们也要想方设法开窗通风,每天两次,每次15分钟。这是因为,哪怕是装修了很多久的房子,装修材料里的致癌物也是难以被彻底清除的。更何况,很多建筑材料都可能释放致癌的氡以及氡的子体。如果不开窗,这类物质聚集,会引发癌症。

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