雾霾天来袭,保护健康这些要知晓!
雾霾天来袭,保护健康这些要知晓!
如今最怕的天便是雾霾天。雾霾天气对人的呼吸道影响较大,在寒冷干燥灰霾天气持续不散的节奏下,市民要注意减少出门的机会,出门后回家要立即洗脸,并且多食用润肺的药膳,加强排毒。
只要在城市里行走,看不清高楼大厦,多数就是遇到雾霾天气了。通常,在早上或夜间相对湿度较大的时候,形成的是雾;在白天气温上升、湿度下降的时候,逐渐转化成霾。这些飘浮在空气里的微小颗粒,对人体的健康影响是多方面的。广州医科大学附属第三医院中医科主任医师幸宇坚说,首当其冲的要数我们的呼吸道,这些矿物颗粒物、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、汽车废气等,能直接进入并粘附在呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。当然,原本有支气管哮喘、慢性支气管炎的患者,雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。
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