怀孕水肿吃什么
盲目跟风的愛情问：2020-05-08 11:53:16
怀孕水肿吃什么比较好？
盲目跟风的愛情问：2015-05-08 11:53:16
我要回答
媳妇儿怀了孕，如今也有一个星期就怀孕六个月了，可是他的脚如今水肿的很厉害，靴子都一些穿不进去，想问孕妇水肿吃啥比较好？
BT知识网网编解释：
最先建议孕妇应当多摄取一些高蛋白食物的食材，例如猪瘦肉、鸡脯肉、鱼类、虾等，这种肉类食品上都带有丰富多彩的优质蛋白。随后还能够多吃蛋类食品、牛乳及其豆类食品等，这种食材中的蛋白质含量也很高。次之也要多吃新鮮的新鲜水果，多补充一些维他命，例如红提、草莓苗等。有有利排尿的功效。饮食搭配口感要口味淡。也要常常对水肿的位置推拿或是敷热。并且孕妇要调节正确坐姿和睡觉姿势，最好是平躺着。
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