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怎样挑选健康食材

场景/问题/来源

健康食材,如何选择,怎么选择,注意事项

动情却是空问：2020-04-02 16:21:52

知识/回答

怎样挑选健康食材呢？

动情却是空问：2015-04-02 16:21:52关键词：健康食材如何选择怎么选择注意事项

我要回答

在食品安全事件频发的今天，越来越多的人选择自己在家里做饭吃，餐馆里的美味佳肴不一定是健康的，还是自己做的放心，那么怎样挑选健康食材呢？

BT知识网小编解答：

食物安全成为人们越来越关心的话题，在食物的选择上我们要尽可能的仔细，在主食类的选择上尽可能的选择环境好，有绿色认证和有机认证的产品，总的来说，粮食和豆类植物积累污染的能力较低，相对来说还是可以放心选购的；在水果蔬菜的选择方面，就要注意了，由于环境的污染，和农药，杀虫剂等的使用不可避免的使得水果蔬菜收到污染，所以一定要优先选择购买无公害，绿色有机认证的，还有最好选择当季的，因为长期储存的东西需要使用保鲜剂等化学物质。

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